yogaインストラクター 米山さんよりメッセージ＊
この度、吉祥寺のグループヨガを担当している、米山さんより
メッセージを預かりましたので、ご紹介させていただきます！
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皆さま
メッセージを預かりましたので、ご紹介させていただきます！
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皆さま
はじめまして
グループヨガを担当させて頂いております
米山 玲子 と申します。
ご縁がありまして、去年の夏に今井まお先生とお会いして、３度目にお会いする時にはプラナガーデンにてグループヨガのクラスを担当させて頂く事となり、信じ難い程の光栄な出会いとなりました。
しばらくの間、「なぜ、まお先生は私のレッスンを受けて下さった事も無いのにプラナガーデンでクラスを担当させて下さったのだろう…」と疑問に思っていました。
考えても答えが見つからず…
オープニングレセプションの日に、それは判明しました！
まお先生の言葉から…「米山さんはお釈迦様みたいでしょう！米山さんの放っている光りを皆さんにも感じてもらいたい」と…
私は去年、乳ガンを患い、片乳房も髪の毛も、そして自信も無い状態
「あ～こんな私をそんな風に思って下さっていたんだ～」と思い、涙が込み上げてきました。
まお先生は、まるで「米山さん、ここで悟りを得なさい」と言って下さっている様です。
私は、乳ガンの治療の為、副作用の強い抗がん剤を投与する運びに。
吐き気、浮腫み、不快感、脱毛等の副作用があると主治医から…
思うところは沢山あったのですが、全て流れに身を委ねてみようと治療を受け入れました。
やはり、主治医が仰っていた副作用はあり、それらをなんとか手放したくて…
ただひたすら毎日 ヨガ を…
細胞ひとつひとつにまで抗がん剤は届いています。気だるさがあるのはもちろんです。
けれど、吐き気浮腫み等による不快感を感じる事は無く、気持ちも穏やかに前向きに治療の日々を送る事が出来ました。
病院の方々も、私の顔色が良いことを驚いて、とっても喜んでくれました。
日常の生活は多くの皆さんと変わりません。
けれど、これ程前向きに、そう、快適と言っても過言ではない程の日々を過ごせたのは ヨガ のお陰なのです。
抗がん剤治療中に、毎日行っていたヨガストレッチと呼吸法をYou TubeにUPさせて頂きました。
URLはコチラです。
https://www.youtube.com/watch?v=eF1mTt4bIgQ
年間約6万人の方が乳ガンになり、約1万人の方は天国に召されて行きます。
「多くの方々の抱えている苦しみを少しでも和らげる事が出来たら…」と思い、勇気をもってUPしました。
もちろん、UPしたヨガの内容はヨガの初心者の方にも行って頂けるものとなっております。
もっともっと精進して参ります！
皆さまとお会い出来る事を心より楽しみにしております。
reiko yoneyama
★米山先生のYouTubeはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=eF1mTt4bIgQ
★米山先生のヨガレッスンの体験・ご予約は、下記HPか、お電話にて承っております。
https://prana-garden.com/groupyoga
プラナガーデン 吉祥寺
0422-20-4060
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