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◆「ヨガのお祭り」開催します！

グループヨガ
テラス店でグループプログラムが始まって
おかげさまで、今年で２年。

ヨガ初心者の方からは
「少人数だから、ヨガが初めてでも、先生がいつも
　みてくれている安心感がある。」
「スポーツジムとは違う柔らかさ、優しさ、温かさがある。」

長く通ってくださっている会員様からは
「もっとヨガの奥深さを知りたい。」

そんな嬉しいお声をいただき、
ヨガを始めてみたい！と思っているけれど
なかなか一歩踏み出せない方や、
色んなヨガの深め方を知りたいと思っている方々へ
何かお届けできないか・・・と
考えた末。。。


今年の夏は
プラナガーデン「ヨガのお祭り」開催します！


日本の夏と言えば「お祭り」ということで！
テラス店のこの夏のグループプログラムは
みなさまの心を踊らせ・身体も躍らせ(笑）
2016年の夏をより一層色濃くしてくれるはずです。


◎お祭りメニュー１
～夏休みスペシャルロング クラス～

◆陰ヨガ2回 シリーズ◆
担当： 長谷川志帆　
7/31(SUN) 17：00～18：30
陰ヨガでもっと元気に
～身体の陰陽バランス～

8/4（THU) 19：00～20：30
陰ヨガでもっとしなやかに
～心の陰陽バランス～

◆ KAATSU YOGA ◆
担当：藤原ミヨ 
8/6（SAT) 13：00～14：30
KAATSU YOGAダンス！
～柔らかい呼吸で 踊るようにヨガを～

◆ヨガセラピー◆
担当：米山玲子
8/6（SAT) 17：30～19：00
夏の夜の瞑想
～ストレッチを手放し本当の心の静寂を求めて～

◆ヨガ哲学×ヨガベーシック◆
担当：市川志珠香
8/7（SUN) 13：00～15：00
アビヤーサとヴァイラーギャ
～自分らしいプラクティスの始め方～


【参加費】
Drop特別料金1回 5,000円
3クラス受講で12,000円
※既存会員様は、PASSやコマ利用が可能です。


◎お祭りメニュー２
　～わくわく！ヨガを更に深める１週間～
7/31(SUN）～8/7(SUN)の1週間は、
スペシャルクラスだけでなく
レギュラークラスも、各講師が特別テーマを設けます。
講師それぞれの切り口で、ヨガの魅力をお伝えします。


夏休みの自由研究として？！
ヨガ哲学。
夕涼みのメディテーション（瞑想）。
夕暮れにしっとりと陰ヨガ。
盆踊りの練習に？！KAATSU YOGAダンス・・・。


7/31からの１週間は、吉祥寺本町３丁目、テラス店のお祭りに是非！
ご参加をお待ちしております！


ご予約は、
プラナガーデンヨガセラピースタジオ
　0422-27-2992　まで
（平日　10：00～21：00　土日祝日　9：30～18：30）


プラナガーデンヨガセラピースタジオ　藤原

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カラダバランス調整サロン プラナガーデン
―ダイエット・体質改善・体力向上・アンチエイジング・美肌―

■　吉祥寺本店
武蔵野市吉祥寺本町3-12-15
TEL：0422-20-4060
営業時間：［平日］10：00～21：00［土日祝］9：30～18：30

■　吉祥寺テラス店
＜グループスタジオ併設＞
武蔵野市吉祥寺本町3-10-1　ケント吉祥寺ビル2F
TEL：0422-27-2992
営業時間：［平日］10：00～21：00［土日祝］9：30～18：30

■　二子玉川ＲＩＳＥ店
世田谷区玉川2-21-1
二子玉川ライスSC　リバーフロント5F
TEL：03-6805-7592
営業時間：［平日］10：00～21：00 ［土日祝］10：00～20：00

◇WEB
https://prana-garden.com
◇Facebook
https://www.facebook.com/pranagarden

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