吉祥寺の加圧トレーニングとアロマセラピーとヨガのサロン＊ハーブガーデンを眺めながら優雅にダイエット＆アンチエイジング

代表者の熱いメッセージをどうぞ！

　

「美しくなりたい」「生涯　健やかでありたい」

男女問わず、誰もが真に願うこと。

では、美しさとは何か？健やかさとは何か？と真剣に考えた時、なかなか簡単には答えが出ないものです。

メディアでは今日も「これを飲めば美しくなる！」「これをつけるだけで若返る！」と大量 の美容や健康に関する情報をまき散らし、私たちを翻弄します。

この大量の情報の中で、本当の美容や健康の知識を持っている方がいったいどれだけいるのでしょうか？そしてその情報は、果 たしてあなた自身にも当てはまるのでしょうか？

私はオステオパシードクターとして、ヨガ療法士・インストラクターとして、また加圧パーソナルトレーナーとして今までたくさんの方と向き合ってきましたが、今まで所属してきた数々のスタジオやサロンでは「ヨガならヨガだけ」「加圧なら加圧だけ」だったので、一人一人の体の状態や目的の違いに沿った構成を 提供することが できなかったのです。

「みんな体が違うのに、同じことだけやっていていいのか？」「本当はこの方はトレーニングの前に骨盤の調整をした方がいいのに、、、」「この方に今必要なのは、筋力トレーニングよりもアロマセラピーをつかった癒しではないか？」このように、いつも心の中に多少の疑念と、私を信じてきて下さるお客さまを裏切っているような複雑な心境の中でトレーニングや施術を行ってきました。

　

「体と心の健康を担うプロフェッショナルとして、最高の事がしたい！！」

この強い想いから、「カラダバランス調整サロン　プラナ・ガーデン」は生まれました。

私たちが考える「美しさ」とは「健やかさ」とイコールです。
そして、「健やか」であるということは、「バランスが取れていること」と考えます。

多少骨盤が歪んでいたって、それでバランスが取れているならいいじゃないですか！
ああじゃなくてはいけない、こうあるべきなんて決めつけるのはナンセンス。

心も体も、ゆらゆら揺れながらバランスを調整し、健康を保っているんです。
いい時もあれば、悪い時もある。でも、ちゃんとシーソーが動いているなら大丈夫。

この揺れが無くなった時、人は病気になってしまいます。
体も、心も。

ゆらゆらと揺れながらちょうど良いバランスを取れる体と心を創るお手伝いをさせていただく。

今現在のあなた自身が、最高に美しく健やかであるために。
私たちは常にベストを尽くします！

　

プラナ・ガーデンってどんな意味があるの？

「プラナ」とは、ヨガの世界では「宇宙の生命エネルギー」という意味があります。
大気中のエネルギー・熱のエネルギー・体内のエネルギー何もかも、すべてが「プラナ」です。

さらに体の内外に70,000本ものプラナが流れる道があると考えられていて、これを「ナーディ」と呼んでいます。
この「ナーディ」のうち、特に主要な3系統のナーディの交差点にあたるのが、いわゆる「チャクラ」です。

「チャクラ」とは、直訳すると「車輪」という意味になり、ゆっくりと回っているイメージです。

ヨガではこのチャクラの状態・質の良し悪し、また、ナーディの詰まりのある、ない、などで体の内外のプラナの流れ方や質が変わってくると考えられています。（少しイメージしづらいですか？）

このプラナ、中国では「気」が近いかもしれません。西洋では「エネルギー」ですね。

「プラナ・ガーデン」とは、まさにそのまま、「良い気、良いエネルギーが満ちた庭」という意味です。サロンに来ていただければすぐに解ると想いますが、この場所はとても良い気が溢れているんです。

私自身、 初めてこの庭に降り立った時、とても清々しい、優しいエネルギーに包まれているように感じました。

だから、この地を選び、この名称をつけたのです。

来て下さる方が、いつでも気持ちよく過ごせる場所であるように。
そんな想いがつまっています。

「お茶を飲むようにヨガを。ヨガをするようにお茶を」 「Yoga is how to live」

お茶を飲むように、プラリと立ち寄っていただけたら幸いです。

プラナ・ガーデン
代表　今井　まお