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吉祥寺店

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大日方 陽子 Yoko Obinata
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久保田 裕美 Yumi Kubota
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長谷川 志帆 Shiho Hasegawa
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鳳山 友里絵 Yurie Hoyama
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工藤 美穂 Miho Kudo
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川合 のどか Nodoka Kawai
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吉松 佳奈子 Kanako Yoshimatsu
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小澤 仁美 Hitomi Ozawa
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水島 奈津美 Natsumi Mizushima
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荒木 弥生 Yayoi Araki

二子玉川店

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太田 陽子 Yoko Ota
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三浦 万実 Mami Miura
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吉田 佳代 Kayo Yoshida
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三宅 未登里 Midori Miyake
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楠見 朋子 Tomoko kusumi
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楠元 麻衣 Mai Kusumoto
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Ai Ai
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吉松 佳奈子 Kanako Yoshimatsu
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花村 有紀子 Yukiko Hanamura
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荒木 弥生 Yayoi Araki
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小澤 仁美 Hitomi Ozawa
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青野 有紀 Yuki Aono

インストラクタープロフィール

大日方 陽子Yoko Obinata
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
家族、友人の体調不良をきっかけに心と身体について興味を持ち、心理学、気功、整体、植物療法、キネシオロジーなど様々な代替療法を学ぶ。 整体資格取得後、心と身体を整えるセラピスト・加圧トレーナーとして活動。

久保田 裕美Yumi Kubota
ヨガ
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
幼少期よりバレエに励む。
会社員時代ヨガに出会い、身体と心のバランスを整えることが、女性にとっていかに大切かを知る。その後ボディワークの世界へ。

お客様へのメッセージ
加圧トレーニングやヨガ、バレエ、コンディショニング、ダイエットコーチングなど今までの経験を活かしたトータルアプローチで「その人の持つ本来の美しさ」を引き出すことを得意としています。

長谷川 志帆Shiho Hasegawa
ヨガ
ピラティス

経歴
自身の不調や身近な人の闘病をきっかけに健康意識が高まり、趣味で続けてきたヨガやピラティス、漢方養生法を学び、生活に取り入れ実践中。

お客様へのメッセージ
健康への道のりは十人十色、楽しんでいきましょう!生活に活かせるようお伝えしていきます。

鳳山 友里絵Yurie Hoyama
ピラティス

資格
ピラティスインストラクター

経歴
体育大学在学中に社会人アメフトチームなどでトレーナー経験を積む。
大学卒業後、一般企業で働きながらピラティスインストラクター資格を取得。

お客様へのメッセージ
人それぞれの身体の特徴に合わせたレッスンを提供します。

工藤 美穂Miho Kudo
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
大学在学中にヨガの資格を取り、その後加圧トレーナーの資格を取得しました。

お客様へのメッセージ
ご自身のお身体とこころの状態を見つめ直し、よりよくしていくお手伝いをさせていただきます。

川合 のどかNodoka Kawai
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
幼少期よりバレエに励む。
日本体育大学卒業。スポーツだけでなく、日本舞踊や和太鼓を専攻。幼少期からバレエ、高校からダンスを学び全国のコンテストで優勝、入賞の経験を持つ。卒業後は、エアロビクスインストラクターや子供向けの言語・運動療法指導などの経験をへて、加圧トレーナーへ転身。

太田 陽子Yoko Ota / パーソナルトレーナー
美ライントレーニング
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
大学卒業後、一般企業にて勤務の傍ら、ルーシーダットンやタイ古式マッサージを学び、身体への探求心を深めていく。加圧トレーナー資格取得後は、『女性の身体を美しく変えていく』をテーマに様々なメソッドを学び、トレーニングに活かしている。

三浦 万実Mami Miura / パーソナルトレーナー
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
10代の頃よりストリートダンスを始め、多くのクラブイベントに出演。
その後、ダンスに魅了され渡米を決意。帰国後は加圧トレーニングに出会い、インストラクターへの道へ転身。ウエイトトレーニングとコンディショニングストレッチを得意とする。同時にダイエットアドバイザー資格も取得をし、『賢く奇麗にダイエット出来る方法』を自ら実践し身につける。ひとりひとりの生活スタイルや体質に合わせた的確な食事アドバイスを心掛けている。 

吉田 佳代Kayo Yoshida / パーソナルトレーナー
ヨガ
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
大学にて高校教員免許取得。オーストラリア留学を経て、IT企業勤務、英会話講師などを経て、バリにてヨガインストラクターの資格取得。ヨガ哲学や仏教への探求心も深く、インドのアシュラム(ヨガ道場)で学ぶなど、自他共に認めるヨガオタク。
『ヨガもダイエットも筋トレも楽しく、面白く!』がモットー。

三宅 未登里Midori Miyake / パーソナルトレーナー
ピラティス
ストレッチ

経歴
体育系専門学校を卒業後、予防医学の考え方に基づいたメディカルフィットネスクラブで生活習慣病予防や健康増進を目的とした運動指導を行う。

ピラティス資格取得後も奥深さに魅力を感じ、学び続けている。

『一生使う自分のカラダを一生使えるカラダにする』ためのサポートをします。

楠見 朋子Tomoko kusumi / パーソナルトレーナー
コアトレーニング
ストレッチ

経歴
大学卒業後、les misérable、劇団四季など様々な舞台にて身を焦がし、その後OLとして身を削り、現在ボディワーカーとして身を置く。
正しく身体を使う事での身体の変化を感じながら、ボディラインの美しさ、柔軟性、機能性などを高めていきます。

楠元 麻衣Mai Kusumoto / パーソナルトレーナー
ヨガ
加圧トレーニング
骨盤ゆがみ調整
ストレッチ

経歴
幼少期よりバレエやダンスの基礎を学び、ジャズ、ヒップホップ、レゲエ、フラなど様々なジャンルを織り交ぜた、フリースタイルダンサーとしての一面も持つ。
現在はパーソナルトレーナー、ヨガ講師、アーユルヴェーダライフコンサルタントとしてフリーランスに活躍中。様々なワークショップやイベントの企画も手掛ける。

AiAi / パーソナルトレーナー
ピラティス
ストレッチ

経歴
幼少期よりバレエを学ぶ。美大卒業後、渡欧しダンスカンパニーに所属する。
帰国後はコンテンポラリーバレエダンサーとして活動する傍ら、ピラティスやアレクサンダーテクニークを学び、指導者としての経験を積む。脊柱のコンディションを整え、痛みや心身の不調を改善する「やさしく分かりやすい」レッスンが人気。

吉松 佳奈子Kanako Yoshimatsu / チーフセラピスト

経歴
香の持つ可能性に興味を持ち、アロマセラピスト養成科にてアロマテラピーや技術を学ぶ。在学中、老人ホームなどのボランティア活動に参加するうちに、アロマだけではなく、人と人とが手を通じて繋がるエネルギーに感動しセラピストとしての道を決意。 その後、都内のサロンで経験を積み、アーユルヴェーダ、中国式スイナ、モンテセラピーなどの技術を習得。また、ブライダル担当としても経験を積み、ボディメイクやフェイシャル技術などより美容分野にも磨きをかける。

お客様へのメッセージ
心+身体が健康=真の健康という考えの基、食事や運動も含め、体質にあったトータルビューティーをご提案していきます。

荒木 弥生Yayoi Araki / セラピスト

経歴
元IT企業勤務。長時間のPC作業から不調に悩み、マッサージに通う日々を過ごす。二十代後半になり、『人を楽にできる仕事』に魅かれ、セラピストへの転職を決意。 セラピストとしての知識と技術を身に付けるため、シドニーのマッサージ専門学校に留学。一年間解剖学を学びながら、スクールクリニックや現地のマッサージショップで経験を積む。

お客様へのメッセージ
老若男女、デスクワーカーからアスリートまで施術する中、人の身体はみんな異なっていること、一つの不調には全身の歪みが複雑に絡んでいることを身に知りました。そこから、その方の状態、生活背景を理解し、心身共にトータルでケアできるセラピストを目指すようになりました。帰国後、エステ部門担当としてプラナガーデンに入社。お客様が健康で、なりたい姿になれるよう、プラナガーデンでリフレッシュして明日から頑張れるようお手伝いします。

小澤 仁美Hitomi Ozawa / セラピスト

経歴
大学卒業後、「大事な人が健やかに過ごすサポートをしたい」という想いから、ボディワークの道に進む。整体やオイル、タイ古式を中心とするリラクゼーションサロン・大型スパ勤務の後、スタッフやお客様の人柄に惹かれプラナガーデンへ転職。

お客様へのメッセージ
いつも大切なお身体に触らせて頂き、ありがとうございます。お客様が施術ごとに元気になったり、どんどん綺麗になっていく様子を見て、セラピストとして日々幸せを感じています。 大好きなプラナガーデンのお客様が、本来持っている輝きと美しさをもっともっと引き出せるように、心を込めて今後も施術に向き合っていきます。

水島 奈津美Natsumi Mizushima / セラピスト

経歴
大学卒業後スポーツジムに就職。スポーツを通してお客様の身体に携わるうちに、カラダとココロのバランスの大切さを実感。セラピストという立場からお客様に接したいと思い転職。フェイシャル店、痩身店で経験を積み今日に至る。

お客様へのメッセージ
あたたかい“手当て”ができるセラピストになりたいと思っています。お客様の心・身体に手をあて、毎日抱え込んでしまっているモノを緩め、自分の身体に向き合い気づくきっかけの時間になって頂けたらとても嬉しいです。

青野 有紀Yuki Aono / セラピスト

経歴
OLから体質改善痩身を行うエステティシャンへ転身。さらに様々な症状や性別の方を施術したいという思いから鍼灸整骨院のエステ部門に転職。エステティシャンとしての経験を活かしながら、治療家としての臨床経験をつむ。経験から施術だけではなく、運動も身体と心に影響を与える事に気付きヨガインストラクターの資格も取得。

お客様へのメッセージ
身体は手をかける、意識するほど良くなる事、「こんなに身体って楽だったんだ!」という事を皆様に知って頂き、身体が楽な事で心にも幸福感が満ち溢れ、プラスの連鎖が起こって行く事を知って頂きたいです。その方にあった施術をし、生活にあった運動や食事を提案し無理なく楽しく「健康」が習慣化されるようにお伝えしています。

花村 有紀子Yukiko Hanamura / セラピスト

経歴
セラピスト歴10年以上。フィトテラピー、リフレクソロジー、整体、インディバ、スパなど様々なサロンで経験を積み、2012年よりプラナガーデンに所属。ピラティス、ヨガ、月1回の登山と身体を動かす事が趣味。2015年加圧トレーナー資格取得。

お客様へのメッセージ
ひとつひとつのタッチが皆様のカラダとココロに心地よく響きますように、そして心身共に解放された素のご自身に戻っていただける施術を常に心がけています。