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インドに行ってきました!その1(ヨガ生活編)

いつもブログを見て下さって、ありがとうございますあは

プラナガーデン二子玉川店 身体バランス調整士 吉田佳代です音符

今回は、じゃん!!*

吉田、インドに行ってきました!ハート☆ うれしい!!

 

(世界遺産・フマユーン廟。こう見えて、お墓です。)




みなさまもご存知の通り、

ヨガは、インドが発祥の地です。


今回は、久しぶりの一人旅にて、

ヨガの練習に行ってきましたよヨガ



 
(世界遺産。クトゥブ・ミナール。インド最古のモスク)



場所は、ガンジス川の上流にある、

”ヨガの聖地”ともいわれる、「リシケシュ」にて。

ヨガ道場(アシュラム)に8日間、滞在してきました!ハート☆



 
 (リシケシュにて、有名なラクシュマン・ジューラー橋)


「リシケシュ」は、

インドの首都、ニューデリーからは

ローカル電車電車 で6時間くらいの、

インドの北側に位置します。

上の赤い点のあたりです。


  



電車待ちの吉田。

 
(朝晩は冷えるのでストール着用)


こちらが、私が泊まったアシュラム、

ヨガニケタン。

http://www.yoganiketanashram.org/location.html


の、ヨガホール。


 


中はこんな感じです。レッスン中は撮影禁止。

お祈りのための祭壇がありますお願いします。


 


奥には、こんなシュールな図が飾ってあります。

 
  (一応、勉強してます!)


そして、毎日のスケジュールが決まっています。


 
(びっしり!)

・5時00分 (起床)
・5時30分  瞑想
・6時45分  ヨガ
・8時15分 (朝食)
・9時00分  図書館で勉強
・12時00分 (昼食)
・13時00分 (休憩)
・14時00分 図書館で勉強
・15時15分 哲学講義
・16時00分 (ティータイム)
・16時30分 ヨガ
・18時00分 瞑想
・19時30分 (夕食)
・20時00分以降 (自由時間)


う、う~ん、

なかなかハードですね? 苦笑

しかし、たいへん勉強になりましたっ本



ガンジス川に程近い道場でしたので、

休憩時間には仲間と川遊びもしました水


 
(夕暮れ、渡し船にて)



 
(ガンジス川と壮美のポーズ)


そして、私が行っていた期間には、

インターナショナルヨガフェスティバル

近くで開催されておりましたので、

合わせて参加してきましたYO!

コチラ。

http://www.internationalyogafestival.com/


 
 


そこで、な、、、なんと、

あの大御所・綿本彰先生に遭遇!


 
 
 
そして、

フィットネスヨーガの橋本先生達にも遭遇!

 


先生方、その節は、お世話になりました!!



その他にも、世界各国から、

有名先生が、この祭典のために渡印しており、

新人シンガーソングライターが、

「レディ・ガガ」や「マドンナ」に遭遇するような爆笑

そんなテンションになれた、ヨガの祭典でした(笑)



と、このように、

インドでは1週間、

ヨガ三昧で過ごして参りました。

とっても、楽しかったです!! 



 
(シバ神と私)


さて、次回は、

インド文化について、お届けします鉛筆*


お楽しみに!!*



プラナガーデン二子玉川店 身体バランス調整士 吉田佳代


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