【身体芸術】神韻を観てきました!
こんにちは
このブログにご訪問いただき、ありがとうございます
プラナガーデン二子玉川店 身体バランス調整士 吉田佳代です
もう、ずいぶん前になってしまいましたが、
『神韻』という中国古典舞踊を観に行きました
知る人ぞ知る、ワールドワイドにパフォーマンスをしている
身体芸術の一団です。
ひとことで申しますと、圧巻でした。
わたしは幼い頃、「子ども劇団」なるものに所属し、
多くはないですが、舞台を経験しています。
昨年は、劇団四季にハマっておりまして、
この記事以外にも、
2ヶ月に1度くらいミュージカルを観に行きました。
それ以外には、
海老蔵の歌舞伎や、
シルクドソレイユ、舞踏など、
、、、わたしは、身体芸術が、大好きです(笑)
今回の『神韻』は、
これまでの過去の舞台に勝るとも劣らぬ、
素晴らしいクオリティの舞台でした。
(余談ですが、いい舞台を観た翌日は、
お肌が潤います(笑)
芸術鑑賞による美容効果はホントです。)
今回、心の底から感じたことは
「身体って、すごい!」ということです。
この神韻のアーティストさんたちは全身で、
「嬉しい・楽しい・幸せ・愛しい」
「苦しい・悲しい・切ない・怒り」
など、言葉を一言も発さずに、
わたしに教えてくれました。
身体は、言語を介さずとも、
メッセージを表現できる、
人間が人間らしく生きるための最高のツールだなぁと、
しみじみ感じたのでした。
常に、身体は、
その姿勢で、呼吸で、質感で、
何かを表現し続けています。
それが、芸術でなくても、
今、この瞬間にも、
あなたの身体は、
周囲に向かって、
何かを、発信しているのです。
あなたが、意識していても、そうでなくても。
わたしが、トレーナーとして感じるのは、
みなさんには、是非、そこに自覚的になっていただきたいなぁ、
ということです。
今の呼吸は、どうですか?
浅いですか?深いですか?
骨盤、立ってますか?寝てますか?
背骨、リラックスできてますか?柔らかいですか?
肩、上がってませんか?
お腹周りは、重いですか?軽いですか?
などなど。
先日は、あるお客様に、
「もしかして今日、頭痛あります」
と、お伺いしましたら、
「え、なんで分かるの」
とのことでした。
それは、、、、
肩が内旋し、肩甲骨が挙上し、
頭部が前傾して、
呼吸が早くなっていて、、、
さらにその日は、雨でしたから、
気圧の変化で血流が普段と異なる、と推測したら、
< /p>
まさにドンピシャでした。
(まるで占いみたいですよね)
身体は「あなたも知らないあなた」を
発信している可能性があります。
ぜひ、それを、注意深く、見てみてください。
日々の思考や感情は、
あなたが意識的であろうと、
そうでなかろうと、
世界に滔々と流れています。
その、もっとも表層にあり、
分かりやすい物理的な一部分が、
この「ボディ」です。
日々、少しで良いので、
身体の様子に自覚的になり、
メンテナンスしてください。
きっと、すぐに応えてくれますよ
身体の調整方法に迷ったら、
何でも相談してくださいね
わたしたちは、『身体バランス調整士』ですから、
何かしら、ヒントになるアドバイスができると思います。
また、身体芸術についても、
当サロンのトレーナー陣は、
バレエ、演劇、ダンスなど
様々なバックグラウンドを持つ
一流スタッフばかりです。
現役のダンサーさんもいます。
芸術鑑賞の際にも、
何かしらお役に立てると思いますよ
お気軽に、話しかけてくださいね
では、また
プラナガーデン二子玉川店 身体バランス調整士 吉田佳代
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