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マイスパイスの会開催レポート☆



日曜日にマイスパイスの会!が開催されましたっ





アーユルヴェーダの体質改善のお話や






体質にあったスパイスの使い方までキラキラ







とっても充実した内容のワークショップで






大盛況の内に終了しました







ブレンドしたスパイスをチャイにいれて試飲しています かお






甘く優しい味のチャイを楽しみながらチャイカップ







体質にあったスパイスを







ブレンドしていく作業はみなさま真剣でしたが 



たくさんのスパイス


カルダモンやシナモン、コリアンダーなどブレンドスパイス





参加された皆様から、







「 次回はカレーのスパイスの会をやりたいです  」







というリクエストまでいただき







それぞれ自分でブレンドしたマイスパイスを







「 早速明日から使えて嬉しいです~」と喜んで







お持ち帰りになりました







パンには特性の精製バターの’’ギー’’を塗ったり
蜂蜜やスパイスをかけて美味しく頂きました!








夏には、コリアンダーを浸したお水を飲むと








体の内側にこもった熱をとってくれるそうです








味もやわらかいので、おすすめです







夏に向けての講座もこれから始まるので







また近日中にお知らせします







お楽しみにキラキラ






プラナガーデン 松永




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