マイスパイスの会開催レポート☆
日曜日にマイスパイスの会!が開催されましたっ
アーユルヴェーダの体質改善のお話や
体質にあったスパイスの使い方まで
体質にあったスパイスの使い方まで
体質にあったスパイスを
ブレンドしていく作業はみなさま真剣でしたが
参加された皆様から、
「 次回はカレーのスパイスの会をやりたいです 」
というリクエストまでいただき
それぞれ自分でブレンドしたマイスパイスを
「 早速明日から使えて嬉しいです~」と喜んで
お持ち帰りになりました
夏には、コリアンダーを浸したお水を飲むと
体の内側にこもった熱をとってくれるそうです
味もやわらかいので、おすすめです
夏に向けての講座もこれから始まるので
また近日中にお知らせします
お楽しみに
プラナガーデン 松永
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