腸内環境を整えるイヌリン。水溶性の食物繊維です。

肌の調子がよくなったり、ストレス軽減、疲労軽減、中性脂肪の低下にも期待ができます。

善玉菌のえさにもなるから、腸からイキイキ♪

プラナガーデンでは、有機のイヌリンをご用意しています。

ご飯にまぜたり、みそ汁やヨーグルト等にちょっといれるだけ。

味はほとんど変化しませんし、とにかく簡単♪

腸内を整えてデトックスしていきましょう♪