これから夏にかけて、冷えを感じる女性はとても多いです。
日によって寒暖差が激しく、昼は暑いけど、夜はひんやりしたり、薄着で出かけたけど足先は冷える…などなど…
気温の変化に体がうまくついていかず、自律神経の働きなどがうまくいかず、身体の深部が冷えてしまうのです。
足元が冷たい方や、おなかが冷たい、むくみやだるさを感じる、睡眠の質が良くない、疲れが取れにくい、
そんな方は、初夏の冷え対策を。
プラナガーデンでは、エクササイズとエステで、Wアプローチ！
人気の加圧トレーニングでは血行促進や筋力アップで温かい血液を体中に巡らせましょう！
エステではアロマトリートメントで自律神経を整え、インディバで深部から身体を温めましょう！
代謝もよくなり痩せやすい身体にも近づきます♪