トレーナー 紹介

経歴

数あるスタジオの中から、プラナガーデンにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
代表の岡山真由美です。

プラナガーデンは、「こうなりたいから来る場所」であると同時に、
その日の自分の状態から始められる場所でありたいと考えています。

体調が良い日もあれば、
少し疲れている日、気持ちが前に向かない日もある。
そんな日々の変化を前提に、
ご予約いただいた内容をもとに、当日のコンディションに合わせてプログラムを調整しています。

これまで多くの女性の身体を見てきて感じるのは、無理を重ねるよりも、
続けられる選択を積み重ねた方が、結果につながるということです。

鍛えることも、整えることも、休ませることも、どれも必要なプロセス。
その時々の状態を正しく見て、判断する。
それが、プラナガーデンのパーソナルスタイルです。

ここは、誰かと比べる場所ではありません。
無理に変わろうとする場所でもありません。

これからの自分を大切にしたい。
そう思ったときに、自然と足が向く場所であれたら嬉しいです。

これからが大事。
今から、動く。

プラナが、ちょうどいい場所。

皆さまとお会いできるのを、心より楽しみにしております。

お客様へのメッセージ

皆さんとともに、女性として輝く一歩を応援し、心身ともに健康で幸せな未来を築いていきましょう。プラナガーデンでの素晴らしい時間を共有できることを楽しみにしています。