本年もよろしくお願いいたします。

二子玉川店の花村です。

2020年の幕開けです！
皆さまいかがなお正月をお過ごしになりましたか？

今日はトレーニング始めの会員様も多く、

「年末年始でトレーニングに来れなかったけど、久しぶりに動いて汗をかいたらすごく気持ちが良かった～今年も頑張れそう！」

と嬉しいお声もたくさんいただきました。

たしかに、ちょっと間が空くと、いつもの習慣がいかに自分にとって欠かせないものだったか、
身をもって感じてしまいます。

プラナガーデンは月会費制なので、1か月分の予約をまとめてお取りなる方がほとんどです。
なので、年始の運動も12月のうちにご自身で予定を立てられているので、
めんどくさ～いと思ってもここに来て身体を動かすわけでして、だからこそ、
お正月もだらだらゆるゆる～～とお過ごしになれるというものなのですね(^_-)-☆

例えば加圧トレーニングやピラティスで身体をアクティブモードにしたり、
ヨガやエステでゆるゆるリラックスモードにしたり、
その時のカラダとココロの状態に合わせてバランスを整えることができるサロンです。

スポーツジムでもなく、ヨガスタジオでもなく、エステサロンでもないここだけの空間・・・
ぜひ一度ご体験にいらしてくださいませ。

花村は今月よりしばらく吉祥寺にもおります。
ガーデンの空間とお庭、そしてプラナスタッフのやさしい笑顔・・
やっぱりいつ行っても癒されます。
そして、久しぶりに吉祥寺の会員様ともお話ができて故郷に帰ってきたような素敵な一日でした！

それでは、本年も皆さまにとりまして素敵な1年となりますように☆