こんにちは

いつもプラナガーデンのブログを見てくださり、ありがとうございます

プラナガーデン二子玉川店　身体バランス調整士　吉田佳代です


今回は、プラナ登山部、夏の部

じゃん

 


西沢渓谷に行ってきました～


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西沢渓谷とは、、、（山梨市ＨＰより）

巨大な花崗岩（かこうがん）を清流が浸食してできた渓谷は、天然の芸術のごとく、原生林を流れる渓流がいくつもの滝を作り、神秘的な魅力に満ちあふれています

また、西沢渓谷は「森林セラピー基地」「平成の名水百選」「森林浴の森100選」「水源の森百選」などに選定されています。

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この西沢渓谷ですが、

私の最寄駅である二子玉川から

現地までの道のりは、約３時間、、、

今回は久しぶりに、始発から終電コース で

一日めいっぱい楽しんできましたＹＯ



集合は、石和（いさわ）温泉駅

 
（新しくキレイな駅です。奥の人は我らが山師匠。）
 

駅からは、うっすら富士山も見えます。

  
（「石和」と書いて「いさわ」と読む）


そこからは、レンタカー を借りて、

途中の「道の駅」で、現地で採れたての桃 を買って、

いざ出発



（元スタッフの青嶋さんもいます！）



 
（まるで絵画のよう）


美しい清流と岩のおりなす、

芸術作品のような道のりを歩き、


  



吊り橋を超え、、、、

 
 
 

水しぶきを浴びながら、、、

見えてきたのは、、、

 
 


どーん



 

 
すごい滝


とてもダイナミックで、迫力がありました。
 


 

そして、こちらは、トレーナー陣、毎度の光景。


 
（ふたりハトのポーズ）


 
 （バックスタイル）


 
 
 （ふたりツリーポーズ、ツリーに囲まれながら）



 岩場でランチのあとは、

清流 で冷やした桃 をデザートに。


食後はＹＯＧＡのアサナ（ポーズ）でスッキリ

（バカーサナ）

  
（トリコーナーサナ）
 
 
（ブジャンガーサナ、友人はオットセイと言ってました）
 

参考までに、、、、

西沢渓谷は岩場で、足元が滑るので、

ツルッと滑るポイントがいっぱいです。

グリップが効くシューズ の利用をお勧めします。


また、鎖場（くさりば）も多いので、

滑り止めのついた軍手 などをもっていくと、

より安全性が高いと思います 





下山後は、勝沼ぶどうの丘で、


ワイン を試飲し、

 
 




ほったらかし温泉に浸かって帰ってきました。


 
（写真はそれぞれのＨＰよりお借りしました）



一足先に、「涼」を味わう旅でした

とっても楽しかったです  



師匠、仲間たち、ありがとう 


   
 


これからも、プラナ登山部の旅は、続きます  



 

プラナガーデン二子玉川店　身体バランス調整士　吉田佳代


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