おはようございます

身体バランス調整士吉田佳代です


今日はこわーい  ココロのお話（前編）です

なにが「怖い」かというと、

これは、プラナアンテナの

『ココロの診断』をされた皆さんからの

お言葉です（笑）


プラナアンテナの『ココロの診断』では、

WHO（世界保健機構）の開発した質問紙を参考に、

心理テストを作成しました。

58の質問項目に答える、

15分くらいでできるテストです

『カラダの診断』も含めると、

全体では４５分くらいかかります。



このテストを終えると、

下の図のような

５つの軸のレーダーチャートが出てきます。




  
 
 


このレーダーチャートが、

大きければ大きいほど、

精神的に健康度が高いと言えます



モニターでご体験いただいた方の中には、

いろいろなパターンの方がいらっしゃいます。


  
 
お客様Aは、

『自由度』、『安心度』、『優しさ』が高く

『活力』、『統合』度合いが低いタイプ。


お客様Bは、その逆で、

『活力』、『統合』度合いは高いのですが、

 『自由度』、『安心度』、『優しさ』度合いは低いタイプ。


それぞれの個性があり、

その個性も生活環境などにより、

後天的に変化します。


さて、この、ココロの健康度を測る５つの軸、、、


・安心度
・自由度
・優しさ
・統合
・活力

単語自体は分かりやすいですが、

その中身となると、「どういうことなのかな 」と

疑問が残る方もいるのではないでしょうか？



それについて詳しく解説したいのですが、

実は、この周辺は私の好きな分野で、

このまま書くと、大変長くなってしまいそうなので、

次のブログでアップしたいと思います


今日は、「怖～い」 内容までたどり着けず、スミマセン


次回は、「ココロの診断～５つの軸～」編です



では、また



身体バランス調整士　吉田佳代



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