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6月21日は『国際ヨガの日』


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。

本日は、新しい  ビックリマーク素晴らしき    キラキラヨガの日  はっぱについての
お話です。
どうか、お付き合いくださいませ。


昨年12月、インドのナレンドラ・モディ首相の
提案を受け、国連は
6月21日を
「国際ヨガの日」
にすることを宣言しました。



2015年6月21日(日)は
記念すべき第1回
国際ヨガの日。



世界の各国政府に対し、この日は
ヨガの恩恵について認識を高める機会にしましょう
という呼び掛けを、国連総会が採用したのです!! !! !!



ヨガの恩恵はいまや科学的に証明され
様々な表現でいろいろな方が
その魅力を伝えています。


プラナガーデン吉祥寺テラス店でも
この 記念すべき第1回ヨガの日に、2本のクラスが
開催されます。


10:00~ 荒木先生の
ヨガベーシッククラス




元気にしなやかに動きます!
この日はテラス店のみなさまと
しばし、ヨガの 恵みをシェアする
時間を…きらきら!!と思っています。



17:00~ 青嶋先生の
陰ヨガクラス



ゆっくり、ゆったりと身体へ
意識を向けていきます。
陰ヨガで、本来のご自身の輝き
再確認しましょうシャボン玉
誠心誠意、お手伝いさせていただきます。





ヨガの恩恵は語り尽くせ
ませんが…

プラナガーデンでは
ヨガの恩恵、魅力を
このようにお伝えしています。


①自分自身に
  大きく  マル!
 を付けることが
 できるようになる
あなたは、あなたの
 ままでいいんだよ。」って。



②ヨガを通し、自分で自分を
   自然治癒するセラピー効果



③ 講師から受講者へ
   Face to Face で叡智を
   伝えていく
  人と人との温かさに満ちた
  プラクティス


大切なのは、今、この瞬間
< br>あなたが感じるあなた自身。


ポーズをとらなくたって
いいのですよ~。


いつも頑張ってくれている
自分自身のからだと
こころの隅々に
「ありがとう。」を
響かせてあげましょう。
ヨガの日、みなさまとお時間共有出来れば幸いですニコちゃん

最後まで読んでいただきありがとうございます。    
本日も素敵な一日をおんぷ



       
                                                 テラス店  藤原

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カラダバランス調整サロン プラナガーデン

―ダイエット・体質改善・体力向上・アンチエイジング・美肌―


■ 吉祥寺本店

武蔵野市吉祥寺本町3-12-15
TEL:0422-20-4060
営業時間:[平日]10:00~21:00[土日祝]9:30~18:30

■ 吉祥寺テラス店
<グループスタジオ・からだとこころの学校併設>

武蔵野市吉祥寺本町3-10-1 ケント吉祥寺ビル2F
TEL:0422-27-2992
営業時間:[平日]10:00~21:00[土日祝]9:30~18:30

■ 二子玉川RISE店

世田谷区玉川2-21-1
二子玉川ライスSC リバーフロント5F
TEL:03-6805-7592
営業時間:[平日]10:00?21:00 [土日祝]10:00?20:00

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